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2018年06月02日 22:03

《渡过3》后记:致意曾经努力的你

《渡过3》后记:致意曾经努力的你
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2018年06月02日 21:59

《渡过3》自序:召唤的声音

《渡过3》自序:召唤的声音
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2018年04月12日 21:10

打开内心,让情绪流动——第一期“写作疗愈”班小结

打开内心,让情绪流动——第一期“写作疗愈”班小结
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2018年03月06日 20:59

“渡过”将启动“陪伴者计划”:短期是诊治,长期是成长,全程是陪伴

理念:短期是诊治,长期是成长,全程是陪伴
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2018年02月25日 15:21

对“90后躁郁症女孩治愈之路”的补正

对“90后躁郁症女孩治愈之路”的补正
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2018年02月24日 07:19

【游历】冬日乌兰布统

【游历】冬日乌兰布统
乌兰布统位于内蒙古克什克腾旗最南端,与河北围场县的赛罕坝林场隔河相望,是清朝木兰围场一部分,因康熙......
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2018年02月16日 20:12

前路漫漫,愿景可期——“渡过”公号2018献辞

前路漫漫,愿景可期——“渡过”公号2018献辞
◇ 2017年新年献辞:《觉察,接纳,行动——除夕夜致读者》&nb......
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2018年02月13日 20:56

中国民间抗郁18年

中国民间抗郁18年
【编者按】如果从2000年“阳光工程”启动算起,中国民间抗郁已经走过18年。近日,我受腾讯公益基金委托描述这段历史,因笔力不逮及篇幅所限,只能从自身角度,为这段历史提供一个切近的观察,难免挂一漏万,敬请谅解;并以此文吁请政府、机构及方方面面人士,形成合力,共同推动中国精神健康事业的发展。 在郁金香阳光会相遇 2018年1月20日,上午9点,杭州。郁金香阳光会2018年第一次理事会就要开始。我正和理事长刘虹说着话,有人通报,“毛阿姨来了。”刘虹立刻起身,跑到门口相迎。 说话间,63岁的毛爱珍已快步走进会议室,两人亲热地拥抱在一起。我也迎上去。“我们也拥抱一下......
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2017年12月20日 18:23

【咨询笔记】什么是创伤后应激障碍(PTSD)?

屡次从书上看到介绍“创伤后应激障碍”(PTSD)的文章,惜乎只是书本知识。不久前,遇到了一个活生生的病例,让我对它有了直观的认识。 征得当事人同意,实录如下,有兴趣的读者或可从中获得一些感性认识。 (一) 前几日,一位外省县城的患者和他的妻子来找我,自称可能患了抑郁症,治疗三个月,未见效果。 他的病发,缘于儿子突然离世。儿子本是一个好学生,一年前,因为高考失误,与大学失之交臂,得了抑郁症,经药物治疗缓解,岂料在今年5月的一个傍晚自杀身亡。 他还......
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2017年09月09日 22:25

作为疗愈的摄影

作为疗愈的摄影
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2017年09月04日 22:49

【抑郁的逻辑】之八:彻底的治愈是价值实现

【抑郁的逻辑】之八:彻底的治愈是价值实现
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2017年09月02日 12:02

【抑郁症的逻辑】之七:治疗抑郁症,根本在自救

【抑郁症的逻辑】之七:治疗抑郁症,根本在自救
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2017年09月01日 08:43

【抑郁的逻辑】之六:没有“最好”,只有“适合”

【抑郁的逻辑】之六:没有“最好”,只有“适合”
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2017年08月31日 08:33

【抑郁的逻辑】之五:抑郁症是一种特异性疾病

【抑郁的逻辑】之五:抑郁症是一种特异性疾病
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2017年08月30日 07:43

【抑郁的逻辑】之四:抑郁没有分水岭

【抑郁的逻辑】之四:抑郁没有分水岭
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2017年08月30日 07:37

【抑郁的逻辑】之三:抑郁是一连串事件

【抑郁的逻辑】之三:抑郁是一连串事件
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2017年08月28日 22:35

【抑郁的逻辑】之二:认识抑郁,化敌为友

【抑郁的逻辑】之二:认识抑郁,化敌为友
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2017年08月28日 22:32

【抑郁的逻辑】之一:区分几个概念:抑郁情绪、抑郁状态、抑郁发作、抑郁症

【抑郁的逻辑】之一:区分几个概念:抑郁情绪、抑郁状态、抑郁发作、抑郁症
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2017年08月16日 05:21

药物治疗和心理治疗,你选哪一个?

药物治疗和心理治疗,你选哪一个?
没有“更好”,只有“适合”
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2017年07月27日 07:27

【采访札记】之十一:为何抑郁少年多来自中产家庭?

(一) 近几个月,我在全国巡游采访抑郁症患者。一部分是我想去采访的,也有一部分是主动邀请我去采访的。事后发现,后者全部是家长,为孩子请我去;再进一步统计发现,这些家庭有一些共同的特点:父母有专业技能,有一定的社会地位,收入稳定,重视教育,讲究生活质量&h......
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